Yakult plus Yakult in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
10.5g
Grassi
0g
Proteine
1.3g
Calorie
46kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 10,5 g di carboidrati netti e 46 kcal: il 53% di un limite giornaliero di 20 g (21% con un limite di 50 g).
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Yakult plus Yakult, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yakult plus Yakult, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 46 |
| Carboidrati netti (g) | 10.5 |
| di cui zuccheri (g) | 4.2 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
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Latte di kefir - Esselunga, Smart
−6,5 g di carboidrati netti
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−10,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.7
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Tonno all’olio di oliva - Amadeus
−10,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
362
