Wraps Integral - Old El Paso in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 47.8 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Wraps Integral - Old El Paso
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

47.8g

Grassi

6g

Proteine

9.1g

Calorie

293kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 68%
Gras. 19%
Prot. 13%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 47,8 g di carboidrati netti e 293 kcal: il 239% di un limite giornaliero di 20 g (96% con un limite di 50 g).

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Wraps Integral - Old El Paso, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Wraps Integral - Old El Paso, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 293
Carboidrati netti (g) 47.8
di cui zuccheri (g) 2.3
Grassi (g) 6.0
di cui grassi saturi (g) 1.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.1
Fibre (g) 5.5
Sale (g) 1.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Wraps Integral - Old El Paso.

È cheto!

Hot pot soup base

−46,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

25.4

🥚 Prot

7.8

🔥 KCal

265

per 100g

È cheto!

Tartare Di Bovino Adulto Della Maremma - I Nostri Ori

−46,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

2.5

🥚 Prot

21.5

🔥 KCal

114

per 100g

È cheto!

High Protein Egg White Omelet - Prozis

−47,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

75.0

🔥 KCal

310

per 100g

Compatibile

Greek yogurt bianco - Esselunga

−44,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

53

per 100g

È cheto!

Amande Sans sucres - Carrefour BIO, Carrefour

−46,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

1.7

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

26

per 100g

È cheto!

Ελιές Καλαμών Εκπυρηνωμένες - Lidl

−47,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

28.7

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

271

per 100g

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