Wholewheat Fusilli - Baresa, Lidl, Lidl Baresa in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (65.0 grammi per 100g).
Wholewheat Fusilli - Baresa, Lidl, Lidl Baresa
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

65g

Grassi

1.9g

Proteine

13g

Calorie

344kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 79%
Gras. 5%
Prot. 16%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 65 g di carboidrati netti e 344 kcal: il 325% di un limite giornaliero di 20 g (130% con un limite di 50 g).

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Wholewheat Fusilli - Baresa, Lidl, Lidl Baresa, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Wholewheat Fusilli - Baresa, Lidl, Lidl Baresa, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 344
Carboidrati netti (g) 65.0
di cui zuccheri (g) 3.4
Grassi (g) 1.9
di cui grassi saturi (g) 0.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.0
Fibre (g) 7.4
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Wholewheat Fusilli - Baresa, Lidl, Lidl Baresa.

È cheto!

Formaggio a pasta filata a fette - Selex

−64,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

318

per 100g

È cheto!

Dado classico dadi - STAR

−63,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

235

per 100g

Compatibile

Semi di chia biologici

−60,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

444

per 100g

È cheto!

Carne in gelatina

−64,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

61

per 100g

È cheto!

Fondue moitié-moitié Vacherin & Gruyère - Cremo

−62,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

389

per 100g

Compatibile

Vellutata di verdure Bio Pam

−60,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

0

Per 100 g

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