White Spread with coconut flakes - Mister Choc in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

White Spread with coconut flakes - Mister Choc non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (581 Kcal per 100g).
White Spread with coconut flakes - Mister Choc
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

51.3g

Grassi

39.2g

Proteine

5.4g

Calorie

581kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 35%
Gras. 61%
Prot. 4%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 51,3 g di carboidrati netti e 581 kcal: il 257% di un limite giornaliero di 20 g (103% con un limite di 50 g).

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White Spread with coconut flakes - Mister Choc, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

White Spread with coconut flakes - Mister Choc, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 581
Carboidrati netti (g) 51.3
di cui zuccheri (g) 51.2
Grassi (g) 39.2
di cui grassi saturi (g) 13.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.4
Fibre (g) 0.9
Sale (g) 0.3
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a White Spread with coconut flakes - Mister Choc.

Compatibile

Cetrioli in agrodolce - Zuccato

−46,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

26

per 100g

Compatibile

Organic Black Bean Spaghetti - Slendier

−47,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

3.2

🥚 Prot

14.7

🔥 KCal

117

per 100g

Compatibile

Cocktailstrauchtomaten - Lidl

−47,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Classico Original Huile d'olive vierge extra d'olive portugaise - Oliveira da Serra

−51,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.3

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

822

per 100g

È cheto!

Farine de lin - Markal

−50 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

430

per 100g

È cheto!

Mista tenera - Iper, Buongiorno freschezza

−50 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

15

per 100g

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