Whey Protein - Bulk Powders in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Sebbene contenga un alto quantitativo di carboidrati netti, puoi consumare questo alimento in piccole quantità se non vuoi rinunciarvi del tutto nella tua dieta chetogenica a patto di non sforare la tua quota giornaliera di carboidrati (consulta uno specialista se hai qualche dubbio).

Valutazione: In piccole porzioni

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

15.9

🥑 Gras

3.4

🥚 Prot

71.9

🔥 KCal

381

valori nutrizionali per 100g

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Whey Protein - Bulk Powders, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Whey Protein - Bulk Powders, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 381 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 15.9g (di cui zuccheri: 10.9g), grassi 3.4g (di cui saturi: 1.9g), fibre 1.3g, sale 0.8g, proteine 71.9g.

🔥 Calorie (Kcal) 381
🍞 Carboidrati (gr) 15.9
- di cui zuccheri (gr) 10.9
🥑 Grassi (gr) 3.4
- Grassi saturi (gr) 1.9
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 71.9
🌱 Fibre (gr) 1.3
🧂 Sale (gr) 0.8
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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