Whey - Proaction in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.4 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
5.4g
Grassi
8.1g
Proteine
74g
Calorie
392kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Whey - Proaction, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Whey - Proaction, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 392 |
| Carboidrati netti (g) | 5.4 |
| di cui zuccheri (g) | 3.9 |
| Grassi (g) | 8.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 74.0 |
| Fibre (g) | 1.5 |
| Sale (g) | 0.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Dado zero sale - Knorr
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
9
Vellutata di zucca e carota - Crai
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
41
Succo di Lime dei Caraibi BIOLOGICO
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
28
Panna da cucina - Esselunga, Smart
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
206
Strawberry Sparkling Water
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
3
Gamberi mari caldi in salamoia -
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
69
Funghi champignon - Freshona
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
19
Parmigiano Reggiano - Antichi Maestri
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.7
🥚 Prot
32.4
🔥 KCal
402
Il mio brodo di carne mista - Star
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
1