Welles con vitamine B6 e D Penny in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
Welles con vitamine B6 e D Penny
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

11g

Grassi

1.5g

Proteine

3g

Calorie

72kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 63%
Gras. 19%
Prot. 18%

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Welles con vitamine B6 e D Penny, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Welles con vitamine B6 e D Penny, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 72
Carboidrati netti (g) 11.0
di cui zuccheri (g) 11.0
Grassi (g) 1.5
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Compatibile

Ricotta di bufala

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

4.7

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132

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Olive verdi e nere a rondelle - Despar, Spar

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

22

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salame ungherese - Salumificio Volpi

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

358

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Merguez hallal

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

15.0

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277

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Carpaccio di Bresaola - Menatti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

2.3

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

128

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Mozzarella e ricotta - Deluxe Lidl, Deluxe

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

9.9

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190

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Protein Quark Creme Vanille - Milbona

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

12.4

🔥 KCal

67

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Protein Veg Vaniglia - Valsoia

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

5.5

🔥 KCal

50

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Vellutata di verdure con carote - Esselunga

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

0.3

🔥 KCal

23

per 100g

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