Wasabi edamame - GOLDEN TURTLE in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Wasabi edamame - GOLDEN TURTLE non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Wasabi edamame - GOLDEN TURTLE
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

51g

Grassi

12g

Proteine

28g

Calorie

428kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 48%
Gras. 25%
Prot. 27%

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Wasabi edamame - GOLDEN TURTLE, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Wasabi edamame - GOLDEN TURTLE, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 428
Carboidrati netti (g) 51.0
di cui zuccheri (g) 8.0
Grassi (g) 12.0
di cui grassi saturi (g) 2.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 28.0
Fibre (g) 8.0
Sale (g) 1.5
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

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0.0

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406

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cotechino cotto

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

22.0

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268

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0.8

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2.5

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61.5

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564

per 100g

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