Walnusskerne naturbelassen - Farmer Naturals,Märsch in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Walnusskerne naturbelassen - Farmer Naturals,Märsch, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.1 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (733 Kcal per 100g).
Walnusskerne naturbelassen - Farmer Naturals,Märsch
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6.1g

Grassi

70.6g

Proteine

16.1g

Calorie

733kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 3%
Gras. 88%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 6,1 g di carboidrati netti e 733 kcal: il 31% di un limite giornaliero di 20 g (12% con un limite di 50 g).

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Walnusskerne naturbelassen - Farmer Naturals,Märsch, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Walnusskerne naturbelassen - Farmer Naturals,Märsch, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 733
Carboidrati netti (g) 6.1
di cui zuccheri (g) 2.7
Grassi (g) 70.6
di cui grassi saturi (g) 6.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 16.1
Fibre (g) 4.6
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Walnusskerne naturbelassen - Farmer Naturals,Märsch.

Compatibile

Almonds - Lidl Poland Alesto

−2,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

57.8

🥚 Prot

26.4

🔥 KCal

668

per 100g

È cheto!

Funghi prataioli trifolati - Montello

−3,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

4.8

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

68

per 100g

È cheto!

Olio extravergine - Farchioni

−6,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

È cheto!

Mandorle pelate - Eurospin

−3,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

52.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

607

per 100g

È cheto!

Minestrone senza patate - Tigros

−5,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

16

per 100g

Compatibile

Vitenut - Mainardi, Suni

−1,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

55.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

630

per 100g

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