wafer - Sondey in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (62.0 grammi per 100g). Fai attenzione alle calorie (515 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
62g
Grassi
27g
Proteine
5.4g
Calorie
515kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
wafer - Sondey, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
wafer - Sondey, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 515 |
| Carboidrati netti (g) | 62.0 |
| di cui zuccheri (g) | 24.0 |
| Grassi (g) | 27.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 24.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.4 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Pineapple And Grapefruit Soda - Fanta
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
20
Step max
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Uova allevate a terra - Decò
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
128
Royal atlantic
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.4
🥚 Prot
21.4
🔥 KCal
161
Filetti di cernia indopacifica
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
17.7
🔥 KCal
75
Précuits vapeur Haricots verts Extra-fins - Carrefour
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
34
Pesto rosso - Antico casale, Polli
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
43.2
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
426
Ragù Di Salsiccia - Le Conserve Della Nonna
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
8.2
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
127
Condimento per insalate di riso - Coop
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
30
