Wafer Al Miele - Antico Casale in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (75.0 grammi per 100g).
Wafer Al Miele - Antico Casale
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

75g

Grassi

15g

Proteine

3.4g

Calorie

448kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 67%
Gras. 30%
Prot. 3%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 75 g di carboidrati netti e 448 kcal: il 375% di un limite giornaliero di 20 g (150% con un limite di 50 g).

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Wafer Al Miele - Antico Casale, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Wafer Al Miele - Antico Casale, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 448
Carboidrati netti (g) 75.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 15.0
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.4
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Wafer Al Miele - Antico Casale.

È cheto!

Macina pepe nero in grani

−75 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Nacellara Siciliana - Barbera

−73 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

150

per 100g

È cheto!

huile coco - Naturaplan

−75 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

900

per 100g

Compatibile

Latte parzialmente scremato - Eurospin

−70,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

46

per 100g

È cheto!

Speck stagionato affettato - Despar

−75 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

312

per 100g

Compatibile

Soyasaus - Kikkoman

−71,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

77

per 100g

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