Voglia di natura farina di mandorle in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile. Fai attenzione alle calorie (579 Kcal Per 100 g).
Carboidrati netti
21.6g
Grassi
49.9g
Proteine
21g
Calorie
579kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Voglia di natura farina di mandorle , fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Voglia di natura farina di mandorle , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 579 |
| Carboidrati netti (g) | 21.6 |
| di cui zuccheri (g) | 4.4 |
| Grassi (g) | 49.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 49.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 21.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Servelade - Il Viaggiator Goloso, Unes
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
301
Vermicelles de Konjac
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
8
Croccanti arrosticini di pollo con panatura al rosmarino
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
9.8
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
179
Leverkäse - alpen fest
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
285
Mozzarella - Leckerrom
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
24.8
🔥 KCal
343
Insalata mista rustica - Coop
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
5.7
🔥 KCal
123
Mortadella di pollo
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
9.7
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
157
Yogurt Ananas/Coco Protein 16G - Nestle Lindahls Pro
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
10.1
🔥 KCal
63
Trancio Di Salmone Affumicato E Caldo - Sapori Idee
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
219
