Vitalday Sandwich de Avena con Chocolate - Gullón in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (61.0 grammi per 100g).
Vitalday Sandwich de Avena con Chocolate - Gullón
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

61g

Grassi

18g

Proteine

7.2g

Calorie

447kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 56%
Gras. 37%
Prot. 7%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 61 g di carboidrati netti e 447 kcal: il 305% di un limite giornaliero di 20 g (122% con un limite di 50 g).

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Vitalday Sandwich de Avena con Chocolate - Gullón, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Vitalday Sandwich de Avena con Chocolate - Gullón, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 447
Carboidrati netti (g) 61.0
di cui zuccheri (g) 25.0
Grassi (g) 18.0
di cui grassi saturi (g) 3.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.2
Fibre (g) 9.0
Sale (g) 0.4
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Vitalday Sandwich de Avena con Chocolate - Gullón.

Compatibile

Yogurt fragola - Hipro

−57,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

9.4

🔥 KCal

55

per 100g

È cheto!

Mini salsicce spalmabile

−58,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

12.7

🔥 KCal

358

per 100g

È cheto!

Salmone affumicato

−60,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

11.2

🥚 Prot

20.2

🔥 KCal

182

per 100g

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Tacchino allevato senza uso di antibiotici - Fetta sottile

−61 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

104

Per 100 g

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Mozzarella - S-Budget

−59,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

249

per 100g

Compatibile

flan di spinaci

−56,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

5.0

🥚 Prot

3.7

🔥 KCal

83

Per 100 g

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