Virtual coni di mais - San Carlo in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Virtual coni di mais - San Carlo non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (561 Kcal per 100g).
Virtual coni di mais - San Carlo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

53g

Grassi

36g

Proteine

4.7g

Calorie

561kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 38%
Gras. 58%
Prot. 4%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 53 g di carboidrati netti e 561 kcal: il 265% di un limite giornaliero di 20 g (106% con un limite di 50 g).

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Virtual coni di mais - San Carlo, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Virtual coni di mais - San Carlo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 561
Carboidrati netti (g) 53.0
di cui zuccheri (g) 2.8
Grassi (g) 36.0
di cui grassi saturi (g) 17.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.7
Fibre (g) -
Sale (g) 2.9
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Virtual coni di mais - San Carlo.

È cheto!

Ricotta senza lattosio - Quell’esame

−50,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

7.4

🔥 KCal

149

per 100g

È cheto!

Lard Paysan - Quality Suisse

−52,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

38.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

438

per 100g

È cheto!

Ventricina piccante

−51,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

1264

per 100g

È cheto!

Cotechino modena - Granterre spa

−52,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

21.5

🔥 KCal

295

per 100g

Compatibile

Rucola - Bonduelle

−49,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

31

per 100g

È cheto!

Mortadella - Casa Modena

−53 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

286

per 100g

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