Vinaigre balsamique in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Vinaigre balsamique
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

22.1g

Grassi

0g

Proteine

1.1g

Calorie

112kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 95%
Gras. 0%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 22,1 g di carboidrati netti e 112 kcal: il 111% di un limite giornaliero di 20 g (44% con un limite di 50 g).

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Vinaigre balsamique, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Vinaigre balsamique, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 112
Carboidrati netti (g) 22.1
di cui zuccheri (g) 22.1
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.1
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Vinaigre balsamique.

È cheto!

Filetti di merluzzo - Golden Seafood

−22,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

76

per 100g

È cheto!

Insalata Siciliana a km e zero

−19,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

31

per 100g

È cheto!

Babybel - Babybel, Bel

−22,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

295

per 100g

È cheto!

Frankfurter

−21,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

231

per 100g

Compatibile

Bontà di stagione Bontà di stagione

−17,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

47

Per 100 g

È cheto!

gli irrestibili

−21,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

9.3

🔥 KCal

511

per 100g

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