Verza - Ambruosi & Viscardi in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Verza - Ambruosi & Viscardi ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
3.8g
Grassi
0.1g
Proteine
2g
Calorie
29kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 3,8 g di carboidrati netti e 29 kcal: il 19% di un limite giornaliero di 20 g (8% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Verza - Ambruosi & Viscardi, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Verza - Ambruosi & Viscardi, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 29 |
| Carboidrati netti (g) | 3.8 |
| di cui zuccheri (g) | 3.8 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.0 |
| Fibre (g) | 2.9 |
| Sale (g) | 0.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
semi di lino dorato - Baule Volante
−1,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
485
Protein-sy - Equilibra, Syrio
−0,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
8.0
🥚 Prot
77.0
🔥 KCal
400
Pesto senza aglio - Arturo vogliazzi
+0,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
58.0
🥚 Prot
5.7
🔥 KCal
569
Polpa Fine Dose - Cirio, Conserve Italia
−0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
22
Pecankerne - Happy Harvest
+0,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
71.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
725