Verdure Mix Chips - Esselunga in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Verdure Mix Chips - Esselunga
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

35.3g

Grassi

19.4g

Proteine

1.9g

Calorie

335kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 44%
Gras. 54%
Prot. 2%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 35,3 g di carboidrati netti e 335 kcal: il 177% di un limite giornaliero di 20 g (71% con un limite di 50 g).

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Verdure Mix Chips - Esselunga, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Verdure Mix Chips - Esselunga, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 335
Carboidrati netti (g) 35.3
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 19.4
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.9
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Verdure Mix Chips - Esselunga.

È cheto!

Polase Hydration

−34,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

5

per 100g

È cheto!

Vita Snella le Linfe

−35,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Ricotta fresca - Bennet

−32,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

7.5

🔥 KCal

150

per 100g

Compatibile

Biffi Bio Pesto Senza Aglio 90 g

−31,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

62.0

🥚 Prot

5.1

🔥 KCal

597

per 100g

È cheto!

Zuppa di pesce - Selex

−34,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

5.0

🥚 Prot

9.6

🔥 KCal

88

per 100g

È cheto!

Gorgonzola DOP piccante Auchan

−34,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

29.4

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

352

Per 100 g

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