Verdure Miste (patate, carote e piselli) - Conserve Italia, Valfrutta in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Verdure Miste (patate, carote e piselli) - Conserve Italia, Valfrutta non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
7g
Grassi
0.4g
Proteine
1.8g
Calorie
45kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Verdure Miste (patate, carote e piselli) - Conserve Italia, Valfrutta, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Verdure Miste (patate, carote e piselli) - Conserve Italia, Valfrutta, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 45 |
| Carboidrati netti (g) | 7.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.0 |
| Grassi (g) | 0.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.8 |
| Fibre (g) | 3.0 |
| Sale (g) | 0.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Pudding Chocolate Flavour - Vemondo
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
2.3
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
79
Sardine
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
205
Carne salada
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
98
Lattughino - Lidl
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
18
Rotolo di formaggio fresco con Salmone affumicato Milbona
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
27.7
🥚 Prot
9.8
🔥 KCal
301
Bio-Almond-Mandelmilch - Vemondo Lidl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
13
Petto di pollo cotto al forno affettato - Dal Salumiere
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
93
Tartare bovino - Il podere
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.1
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
154
Teebutter - Schärdinger
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
82.0
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
743