Ventura Mix 250 g - Ventura in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale. Fai attenzione alle calorie (604 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
14g
Grassi
50g
Proteine
21g
Calorie
604kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Ventura Mix 250 g - Ventura, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ventura Mix 250 g - Ventura, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 604 |
| Carboidrati netti (g) | 14.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.2 |
| Grassi (g) | 50.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 21.0 |
| Fibre (g) | 8.0 |
| Sale (g) | 1.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Chia seeds - Prozis
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
443
Mandorle italiane sgusciate
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
55.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
630
Selex Semi di Canapa Biologici 175 g - Selex
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
52.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
609
Semi chia tostati - Cerreto
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
454
Mandorle Sgusciate e Pelate
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
53.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
606
Olive nere greche
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
197
Selex Frutta Secca Mandorle Sgusciate 50 g - Selex
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
50.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
583
Mister Nut Noci di Romagna Sgusciate 125 g - Mister Nut
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
67.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
699
Mandorle (1 mandorla)
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
0.3
🔥 KCal
8
