Venere Whole Grain Black Rice - Scotti in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (77.8 grammi per 100g).
Venere Whole Grain Black Rice - Scotti
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

77.8g

Grassi

3.3g

Proteine

6.7g

Calorie

356kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 85%
Gras. 8%
Prot. 7%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 77,8 g di carboidrati netti e 356 kcal: il 389% di un limite giornaliero di 20 g (156% con un limite di 50 g).

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Venere Whole Grain Black Rice - Scotti, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Venere Whole Grain Black Rice - Scotti, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 356
Carboidrati netti (g) 77.8
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 3.3
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.7
Fibre (g) 4.4
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Venere Whole Grain Black Rice - Scotti.

È cheto!

Zucchine - Penny

−75 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

28

per 100g

È cheto!

Lyoner ai peperoni - Dal Salumiere

−76,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

15.2

🥚 Prot

11.4

🔥 KCal

188

per 100g

Compatibile

Pathos yogurt colato greco 0% di grassi - Eurospin, Pathos

−73,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

56

per 100g

È cheto!

spinaci in foglie - Selex

−75,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

28

per 100g

Compatibile

Lait pour café - Milbona

−73,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

118

per 100g

È cheto!

Filetti di Acciughe

−77,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

10.7

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

205

per 100g

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