Vellutata zucca e carote - Conad in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.4 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
5.4g
Grassi
2.6g
Proteine
0.4g
Calorie
49kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
46%
Gras.
50%
Prot.
4%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Vellutata zucca e carote - Conad, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Vellutata zucca e carote - Conad, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 49 |
| Carboidrati netti (g) | 5.4 |
| di cui zuccheri (g) | 2.0 |
| Grassi (g) | 2.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.4 |
| Fibre (g) | 1.2 |
| Sale (g) | 0.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Tofu al naturale - Mediterranea Bioveg
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
8.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
132
Semi di canapa - Coop
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
49.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
592
insalata mista julienne XXL - Euroverde
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
34
Enervit Protein Protein Smoothie Mirtillo 320 g - Enervit Protein
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
54
Insalata - Bontà di Stagione, Euroverde
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
14
Vegan cottage drops - züger
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
6.9
🥚 Prot
6.0
🔥 KCal
102
Salsa de Soja Tamari - Kikkoman
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
57
Ortoriso in olio di semi di girasole - Primia
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
5.2
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
75
Olio extravergine di oliva EU
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828