vellutata di asparagi Dimmidisì in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

vellutata di asparagi Dimmidisì, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.3 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
vellutata di asparagi Dimmidisì
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6.3g

Grassi

2g

Proteine

0.6g

Calorie

46kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 55%
Gras. 39%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 6,3 g di carboidrati netti e 46 kcal: il 32% di un limite giornaliero di 20 g (13% con un limite di 50 g).

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vellutata di asparagi Dimmidisì, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

vellutata di asparagi Dimmidisì, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 46
Carboidrati netti (g) 6.3
di cui zuccheri (g) 0.6
Grassi (g) 2.0
di cui grassi saturi (g) 0.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.6
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a vellutata di asparagi Dimmidisì.

È cheto!

Cottage Cheese 10% - Pilos

−3,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

1.7

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

71

per 100g

È cheto!

Mozzarella Bianca bontà - Bianca Bontà, Selex

−3,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

15.8

🥚 Prot

15.2

🔥 KCal

214

per 100g

È cheto!

Latteria formaggio biologico - Naturasì

−4,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

352

per 100g

Compatibile

Leichter körniger Frischkäse - Milbona

−3,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

12.5

🔥 KCal

70

per 100g

Compatibile

Кисело мляко по гръцка рецепта - Pilos

−2,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

3.7

🔥 KCal

121

per 100g

È cheto!

Pesto senza aglio bio - Primia

−4,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

46.0

🥚 Prot

5.0

🔥 KCal

447

per 100g

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