Veggie Burger Kale Quinoa - Asiago Food in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Veggie Burger Kale Quinoa - Asiago Food
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

27g

Grassi

9.1g

Proteine

4.4g

Calorie

213kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 52%
Gras. 39%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 27 g di carboidrati netti e 213 kcal: il 135% di un limite giornaliero di 20 g (54% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Veggie Burger Kale Quinoa - Asiago Food, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Veggie Burger Kale Quinoa - Asiago Food, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 213
Carboidrati netti (g) 27.0
di cui zuccheri (g) 3.6
Grassi (g) 9.1
di cui grassi saturi (g) 0.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.4
Fibre (g) 2.7
Sale (g) 1.0
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Veggie Burger Kale Quinoa - Asiago Food.

È cheto!

Blanc de dinde - Marque Repère, Tradilège

−26,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

106

per 100g

È cheto!

Fagiolini finissimi bio - Bennet

−25 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Burro salato 1889

−26 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

80.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

727

per 100g

È cheto!

Tonno all'olio di oliva - Mare aperto

−26,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

240

per 100g

È cheto!

Cottage Cheese - Lidl,Milbona

−24,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

4.5

🥚 Prot

11.5

🔥 KCal

98

per 100g

È cheto!

Hamburger di carne di bovino - Coop

−27 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

232

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →