Vegeta - Podravka in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Vegeta - Podravka
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

27g

Grassi

0.5g

Proteine

8.5g

Calorie

157kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 74%
Gras. 3%
Prot. 23%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 27 g di carboidrati netti e 157 kcal: il 135% di un limite giornaliero di 20 g (54% con un limite di 50 g).

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Vegeta - Podravka, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Vegeta - Podravka, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 157
Carboidrati netti (g) 27.0
di cui zuccheri (g) 22.0
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.5
Fibre (g) 5.0
Sale (g) 56.9
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Vegeta - Podravka.

È cheto!

Gran biscotto

−27 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

166

Per 100 g

Compatibile

Danacol bianco - Danone

−22,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

2.7

🔥 KCal

38

per 100g

È cheto!

Arrosto Di Pollo Affettato - Aldi

−24 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

93

per 100g

Compatibile

Queso Blanco Original para untar - Milbona

−22,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

5.0

🔥 KCal

246

per 100g

Compatibile

Bio Vollrahm - Coop Naturaplan Bio

−23,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

336

per 100g

È cheto!

Filetti grigliati di merluzzo d’alaska - Eurospin

−26,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

6.9

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

123

per 100g

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