vegane Linsencreme - Lidl, vemondo in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Carboidrati netti
16.8g
Grassi
11.9g
Proteine
3.6g
Calorie
196kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
vegane Linsencreme - Lidl, vemondo, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
vegane Linsencreme - Lidl, vemondo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 196 |
| Carboidrati netti (g) | 16.8 |
| di cui zuccheri (g) | 10.4 |
| Grassi (g) | 11.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.6 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Ricottina Senza Lattosio - Consilia
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
8.4
🔥 KCal
136
Peperoncini macinati - La Reinese
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
322
Tagliata gustosa Kioene
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
188
Gran biscotto
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
166
Callipo Tonno all'Olio di Oliva 3 x 70 g - Callipo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
218
Bieta erbetta - Agrifood Abruzzo
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
20
Caprino di latte vaccino - Despar, Spar
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
190
Nature aux Amandes - Végétal soja & amande Alpro
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
2.8
🥚 Prot
3.9
🔥 KCal
53
QUESO SIN LACTOSA - Roncero
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
371
