Veg spring roll in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Veg spring roll
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

25g

Grassi

11g

Proteine

2.2g

Calorie

213kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 48%
Gras. 48%
Prot. 4%

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Veg spring roll, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Veg spring roll, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 213
Carboidrati netti (g) 25.0
di cui zuccheri (g) 6.1
Grassi (g) 11.0
di cui grassi saturi (g) 0.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.2
Fibre (g) 0.8
Sale (g) 2.5
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Parmigiano Reggiano 30 mesi - Parmareggio

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

Per 100 g

È cheto!

Acqua minerale frizzante - Lilia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Hamburger di pollo - Martini

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

7.8

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

133

per 100g

È cheto!

Tofu smoked - lidl, vemondo

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

134

per 100g

È cheto!

Infuso di zenzero e limone biologico - Coop, Vivi Verde

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Ricotta di pecora salata - Favolosa di sardegna

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

389

per 100g

Compatibile

High Protein cacao - Milk, NÖM

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

63

per 100g

È cheto!

Polpette di scotto a con verdure - Fior Fiore Coop

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

209

per 100g

È cheto!

Funghi al naturale - Iposea

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

2.7

🔥 KCal

21

per 100g

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