Valfrutta Fruit Cocktail - Conserve Italia, Valfrutta in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Valfrutta Fruit Cocktail - Conserve Italia, Valfrutta
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

17.5g

Grassi

0.1g

Proteine

0.3g

Calorie

74kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 97%
Gras. 1%
Prot. 2%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 17,5 g di carboidrati netti e 74 kcal: il 88% di un limite giornaliero di 20 g (35% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Valfrutta Fruit Cocktail - Conserve Italia, Valfrutta, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Valfrutta Fruit Cocktail - Conserve Italia, Valfrutta, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 74
Carboidrati netti (g) 17.5
di cui zuccheri (g) 17.5
Grassi (g) 0.1
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.3
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Valfrutta Fruit Cocktail - Conserve Italia, Valfrutta.

È cheto!

Tofu alle erbe

−15,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

147

per 100g

È cheto!

Smoked Tuna with lemon and oregano - Nixe

−17,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

18.1

🔥 KCal

315

per 100g

È cheto!

Formaggio Monte Veronese dop d’allevo

−17 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

39.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

455

Per 100 g

È cheto!

Schwarzwälder Schinken - ja

−17 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

228

per 100g

È cheto!

Bresaola di Tacchino Aequilibrium (80g) - Aia

−14,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

40.0

🔥 KCal

189

per 100g

È cheto!

Guarana Zero - Antartica

−17,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →