Uvetta sultanina - Fruit's Better, Mocerino in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Uvetta sultanina - Fruit's Better, Mocerino non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Uvetta sultanina - Fruit's Better, Mocerino
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

58g

Grassi

6.7g

Proteine

4.2g

Calorie

321kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 75%
Gras. 20%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 58 g di carboidrati netti e 321 kcal: il 290% di un limite giornaliero di 20 g (116% con un limite di 50 g).

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Uvetta sultanina - Fruit's Better, Mocerino, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Uvetta sultanina - Fruit's Better, Mocerino, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 321
Carboidrati netti (g) 58.0
di cui zuccheri (g) 48.0
Grassi (g) 6.7
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.2
Fibre (g) 3.8
Sale (g) 0.3
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Uvetta sultanina - Fruit's Better, Mocerino.

È cheto!

Prosciutto di parma

−57,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

253

per 100g

È cheto!

Ricotta salata stagionata di pecora

−55 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

305

per 100g

Compatibile

Affettato vegetale gusto salame - Vemondo

−53 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

9.1

🥚 Prot

27.2

🔥 KCal

224

per 100g

È cheto!

feta - islos,Savencia

−58 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

270

per 100g

È cheto!

Selex Broccoli a Rosette Surgelati 450 g - Selex

−56 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Olive nere denocciolate in salamoia

−58 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.6

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

130

Per 100 g

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