Uva, succo, in cartone in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Uva, succo, in cartone è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA C.
Uva, succo, in cartone

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

17.3g

Grassi

0g

Proteine

0.3g

Calorie

66kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 98%
Gras. 0%
Prot. 2%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 17,3 g di carboidrati netti e 66 kcal: il 87% di un limite giornaliero di 20 g (35% con un limite di 50 g).

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Uva, succo, in cartone, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Uva, succo, in cartone, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 66
Carboidrati netti (g) 17.3
di cui zuccheri (g) 17.3
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) 0
Proteine (g) 0.3
Fibre (g) 0.0
Sale (g) -
Fonte: CREA, Tabelle di composizione degli alimenti.
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Uva, succo, in cartone, vitamine e minerali

Vitamine

  • Vitamina A
  • Vitamina B1
  • Vitamina B2
  • Vitamina C

Minerali

  • Potassio
  • Sodio
  • Calcio
  • Fosforo
  • Ferro

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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Uva, succo, in cartone.

Compatibile

Melone, d'inverno, fresco

−12,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Limone

−14,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

23

per 100 g di parte edibile

Compatibile

Babaco, fresco

−12,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

24

per 100g

Compatibile

Cocomero, fresco

−13,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.4

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Oliva Giarraffa

−17,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

192

per 100g

Compatibile

Olive da tavola conservate

−12,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

277

per 100g

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