Uva, fresca in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Carboidrati netti
15.6g
Grassi
0.1g
Proteine
0.5g
Calorie
64kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
96%
Gras.
1%
Prot.
3%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Uva, fresca, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Uva, fresca, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 64 |
| Carboidrati netti (g) | 15.6 |
| di cui zuccheri (g) | 15.6 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (g) | 0.5 |
| Fibre (g) | 1.5 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Selex Natura Chiama Limoni 750 g - Selex
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
16
Olive taggiasche
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
230
Olive, nere
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
25.1
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
243
Guava, fresca
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
31
Olive, verdi, in salamoia
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
113
Limoni, freschi
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
16
Olive verdi Denocciolate Dolci Giganti
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
14.5
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
146
Olive, verdi
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
148
Avocado
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
15.1
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
158
