Uomo Zero - Yomo in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
Uomo Zero - Yomo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

14g

Grassi

0.1g

Proteine

4.1g

Calorie

78kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 76%
Gras. 1%
Prot. 23%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Uomo Zero - Yomo, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Uomo Zero - Yomo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 78
Carboidrati netti (g) 14.0
di cui zuccheri (g) 14.0
Grassi (g) 0.1
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.1
Fibre (g) 0.3
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Verduri' Leggerezza - Orogel

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

19

per 100g

È cheto!

Insalata mista - Smart, Esselunga, Smart, Esselunga

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

19

per 100g

Compatibile

Latte di mandorla - Dolcon

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

2.4

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

115

per 100g

È cheto!

Cavolo bianco al naturale - ANNA TURA

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

10

per 100g

È cheto!

Pasta Di Acciughe Tubo GR 60 - Nocchiero

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

168

per 100g

È cheto!

Aceto di Melannurca Campana IGP

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

21

per 100g

È cheto!

Puzzone di Moena DOP Pascoli Italiani

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

377

Per 100 g

Compatibile

Latte alta digeribilità - Centrale del latte Brescia

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

47

per 100g

È cheto!

Panna - Esselunga

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

343

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →