Uno due tris! - Citterio in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Uno due tris! - Citterio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

21.1g

Grassi

13.3g

Proteine

18.6g

Calorie

280kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 30%
Gras. 43%
Prot. 27%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Uno due tris! - Citterio, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Uno due tris! - Citterio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 280
Carboidrati netti (g) 21.1
di cui zuccheri (g) 1.1
Grassi (g) 13.3
di cui grassi saturi (g) 7.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 18.6
Fibre (g) -
Sale (g) 1.6
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Tagliata di petto di pollo - Aldi

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

103

per 100g

È cheto!

Tonno all'Olio di Oliva - RIO mare

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

583

per 100g

È cheto!

Kebab di pollo - Il Podere

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

6.6

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

146

per 100g

È cheto!

Cafe borbone - Borbone

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

Compatibile

Cetrioli in aceto di vino

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

25

per 100g

È cheto!

Fiocchi di latte classici - alpli', NÖM

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

4.5

🥚 Prot

9.9

🔥 KCal

91

per 100g

È cheto!

Bio salsa tonnata - Gautshi

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

69.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

646

per 100g

È cheto!

Pecorino Romano DOP grattugiato

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

401

Per 100 g

Compatibile

Crémeux saveur original - Violife

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

237

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →