Udon Soja & Sésame - Suzi Wan in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
30g
Grassi
1g
Proteine
5.5g
Calorie
154kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Udon Soja & Sésame - Suzi Wan, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Udon Soja & Sésame - Suzi Wan, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 154 |
| Carboidrati netti (g) | 30.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.0 |
| Grassi (g) | 1.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.5 |
| Fibre (g) | 1.8 |
| Sale (g) | 1.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Mortadella di pollo - Lidl
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
9.7
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
157
Orata filetto Auchan
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
15.1
🔥 KCal
68
Diet Rice - Bulk powder
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
10
Punte di asparagi
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
24
Mozzarella Terrabuona
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
220
Macinata di pollo - Conad
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
3.1
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
112
Costine marinate di suino BBQ - Aia
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
276
Salmone - Norita
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
171
Salame Napoli
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
333
