Udon Noodles - Naoki in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (73.8 grammi per 100g).
Udon Noodles - Naoki
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

73.8g

Grassi

1.3g

Proteine

9.4g

Calorie

345kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 86%
Gras. 3%
Prot. 11%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Udon Noodles - Naoki, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Udon Noodles - Naoki, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 345
Carboidrati netti (g) 73.8
di cui zuccheri (g) 0.3
Grassi (g) 1.3
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.4
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Sugo Cacio e Pepe - Biffi

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

8.5

🔥 KCal

332

per 100g

Compatibile

KAISER-GEMÜSE - K-CLASSIC

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

39

per 100g

Compatibile

Tempeh a fette - Liveg

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

184

per 100g

È cheto!

Fagiolini extrafini - Todis

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

26

per 100g

È cheto!

Raw Sunflower Kernels - 2KEEP

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

59.0

🥚 Prot

22.2

🔥 KCal

645

per 100g

Compatibile

Bevanda biologica a base di mandorla - BeneSì, coop

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

30

per 100g

Compatibile

Insalata radicchio julienne - Bontà di Stagione, Euroverde

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

23

per 100g

È cheto!

Carciofi interi - Eurospin

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

46.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

433

per 100g

È cheto!

Insalatina - Terra & Vita

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

14

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →