Turamisu - MD in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.
Turamisu - MD
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

33g

Grassi

11g

Proteine

4g

Calorie

263kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 53%
Gras. 40%
Prot. 7%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Turamisu - MD, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Turamisu - MD, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 263
Carboidrati netti (g) 33.0
di cui zuccheri (g) 24.0
Grassi (g) 11.0
di cui grassi saturi (g) 8.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Casatella - Lattebusche

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

251

per 100g

È cheto!

Salsa maionese - Vale

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

80.5

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

733

per 100g

Compatibile

Delikatessgurken - KingsCrown/Aldi, Aldi

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

29

per 100g

È cheto!

Infusion curcuma gingembre - Carrefour BIO, Carrefour

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Mozzarella Terrabuona

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

220

Per 100 g

Compatibile

Pro high protein yogurt bianco - Milk, NÖM, milk pro

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

62

per 100g

Compatibile

Kefir bianco naturale

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

46

Per 100 g

È cheto!

Uova pasta gialla - Amadori

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

126

per 100g

Compatibile

Semi di chia

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

443

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →