Tupì Guaranà in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Scegli, se possibile, delle bevande non a base di frutta e senza zuccheri aggiunti. Fai attenzione alle calorie (561 Kcal Per 100 g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
51.8g
Grassi
36.8g
Proteine
5.1g
Calorie
561kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 51,8 g di carboidrati netti e 561 kcal: il 259% di un limite giornaliero di 20 g (104% con un limite di 50 g).
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Tupì Guaranà , fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tupì Guaranà , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 561 |
| Carboidrati netti (g) | 51.8 |
| di cui zuccheri (g) | 49.6 |
| Grassi (g) | 36.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 24.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.1 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
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−50,8 g di carboidrati netti
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−51,8 g di carboidrati netti
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0.0
🥑 Gras
0.0
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🥑 Gras
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−48,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
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🥑 Gras
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0.3
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18
