Suggerimenti:

Tuorlo d'uovo Alimento chetogenico

Alimento chetogenico
🍞 Carb

0.2

πŸ₯‘ Gras

31.5

πŸ₯š Prot

16.5

πŸ”₯ KCal

350

valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

❓ Tuorlo d'uovo in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Con 0 grammi di carboidrati netti, Tuorlo d'uovo è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Contiene una notevole quantità di colesterolo. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Tuorlo d'uovo è tra gli alimenti piΓΉ ricchi di VITAMINA A.

❓ Tuorlo d'uovo, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dal minor impatto ingrassante. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.


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πŸ“Š Tuorlo d'uovo, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Le calorie di questo alimento sono 350 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.2g (di cui zuccheri: 0.2g), grassi 31.5g (di cui saturi: 9.4g), fibre 0.0g, sale 0.1g, proteine 16.5g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 350
🍞 Carboidrati (gr) 0.2
- di cui zuccheri (gr) 0.2
πŸ₯‘ Grassi (gr) 31.5
- Grassi saturi (gr) 9.4
- Grassi monoinsaturi (gr) 12.3
- Grassi polinsaturi (gr) 4.1
- Colesterolo (mg) 1100
πŸ₯š Proteine (gr) 16.5
🌱 Fibre (gr) 0.0
πŸ§‚ Sale (gr) 0.1
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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