Trota Salmonata Affumicata Rustica - Astro in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Trota Salmonata Affumicata Rustica - Astro è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
0.5g
Grassi
6g
Proteine
28g
Calorie
167kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Trota Salmonata Affumicata Rustica - Astro, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Trota Salmonata Affumicata Rustica - Astro, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 167 |
| Carboidrati netti (g) | 0.5 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 6.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 28.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 3.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Pomofori a cubetti di Puglia Sottolestelle
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
29
Filetti di salmone all'olio di oliva - Marè
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
293
Aceto di Vino
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
20
Prix Garantie Mandeldrink - Coop Prix Garantie,Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
18
Jamon serrano - Tello
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
213
Fromage blanc 3,2% de matière grasse - Pâturages, Sélection Intermarché
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
3.2
🥚 Prot
7.2
🔥 KCal
75
Skyr Natur - Milprima
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
65
Cetrioli a fette in agrodolce - American
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
11
Rotolo di formaggio fresco con Salmone affumicato - Lidl, Milbona
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
27.7
🥚 Prot
9.8
🔥 KCal
301