Treccine mandorle e pepe in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (63.5 grammi per 100g). Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Carboidrati netti
63.5g
Grassi
11.8g
Proteine
10.2g
Calorie
409kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Treccine mandorle e pepe, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Treccine mandorle e pepe, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 409 |
| Carboidrati netti (g) | 63.5 |
| di cui zuccheri (g) | 10.7 |
| Grassi (g) | 11.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.2 |
| Fibre (g) | 63.5 |
| Sale (g) | 0.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Maslac - Dukat
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
82.0
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
743
Aranciata zero
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
9
Frescaah mix rustico - Planet farms
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
23
Salsiccia Fresca - SAP
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
190
Provola senza lattosio - Enjoy Free - Enjoy Free
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
285
Carciofi - Selezione gourmet
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
7.9
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
93
Polpa Rustica di Pomodoro Mutti
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
25
Zarotti Filetti di Alici Classici in Olio Delicato 60 g - Zarotti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
210
Preparato per risotto le specialità di Beppe
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
13.6
🔥 KCal
56
