Tramezzino più in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Tramezzino più
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

27g

Grassi

7g

Proteine

8.8g

Calorie

208kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 52%
Gras. 31%
Prot. 17%

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Tramezzino più, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tramezzino più, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 208
Carboidrati netti (g) 27.0
di cui zuccheri (g) 1.9
Grassi (g) 7.0
di cui grassi saturi (g) 2.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.8
Fibre (g) -
Sale (g) 1.6
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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5.0

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0.5

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Christanell Tyrolini saporiti affumicati

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30.0

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🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

21

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Huile d'olive

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

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0.0

🔥 KCal

0

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Prosciutto cotto - bontàfette

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

6.8

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

136

per 100g

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Bolero - Bolero

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

-

🥚 Prot

0.0

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2

per 100g

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

25.5

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116

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Insalata di Mare con Verdure - Gastronomia di Mare

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3.3

🥑 Gras

3.6

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7.6

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78

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3 hot-dog Kebab de poulet 250gr Scarlino

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

191

Per 100 g

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