Tortitas - Bicentury in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (69.0 grammi per 100g).
Tortitas - Bicentury
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

69g

Grassi

17g

Proteine

7.1g

Calorie

468kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 60%
Gras. 33%
Prot. 7%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 69 g di carboidrati netti e 468 kcal: il 345% di un limite giornaliero di 20 g (138% con un limite di 50 g).

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Tortitas - Bicentury, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tortitas - Bicentury, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 468
Carboidrati netti (g) 69.0
di cui zuccheri (g) 26.0
Grassi (g) 17.0
di cui grassi saturi (g) 9.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.1
Fibre (g) 5.5
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Tortitas - Bicentury.

Compatibile

Capperi al sale - Le conserve daune

−65,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

29

per 100g

È cheto!

feta barrique - Zorbas

−68,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

16.3

🔥 KCal

285

per 100g

È cheto!

Sport+ - Valensina

−68,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

per 100g

È cheto!

Acqua minerale naturale frizzante San Benedetto

−69 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

Per 100 g

È cheto!

Kokosmilch 400ML (nuoc Cot Dua)

−66,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

173

per 100g

È cheto!

Caffè deka Todis

−68,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

Per 100 g

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