Tortini preparati con yogurt - Beniamino in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Tortini preparati con yogurt - Beniamino non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Tortini preparati con yogurt - Beniamino
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

52g

Grassi

24g

Proteine

7.2g

Calorie

450kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 46%
Gras. 48%
Prot. 6%

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Tortini preparati con yogurt - Beniamino, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tortini preparati con yogurt - Beniamino, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 450
Carboidrati netti (g) 52.0
di cui zuccheri (g) 29.0
Grassi (g) 24.0
di cui grassi saturi (g) 11.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.2
Fibre (g) 0.7
Sale (g) 0.5
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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🍞 Carb

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🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.9

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19

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Petto di tacchino - Lidl

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0.0

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0.0

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27

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Peperoncini tipo lombardi - Eurospin

🍞 Carb

0.4

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0.2

🥚 Prot

0.6

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20

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Compatibile

Yougurt intero bianco Esselunga

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.7

🥚 Prot

4.1

🔥 KCal

70

Per 100 g

Compatibile

Passata pomodoro

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

27

per 100g

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