Tortillas Dürüm-Wraps - Dürüm Company in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 49.7 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Tortillas Dürüm-Wraps - Dürüm Company
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

49.7g

Grassi

7.6g

Proteine

7.3g

Calorie

298kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 67%
Gras. 23%
Prot. 10%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 49,7 g di carboidrati netti e 298 kcal: il 249% di un limite giornaliero di 20 g (99% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Tortillas Dürüm-Wraps - Dürüm Company, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tortillas Dürüm-Wraps - Dürüm Company, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 298
Carboidrati netti (g) 49.7
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 7.6
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.3
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Tortillas Dürüm-Wraps - Dürüm Company.

È cheto!

Cavolo bianco al naturale - ANNA TURA

−46,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

10

per 100g

È cheto!

Pancetta italienne x 10 tranches - Marque Repère, Saint-Azay

−49,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

385

per 100g

È cheto!

Limousine bresaola

−49,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

2.4

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

151

per 100g

È cheto!

Carciofini alla contadina - Berni

−46,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

16.2

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

170

per 100g

Compatibile

Senape di digione forte - Coop

−46,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

7.2

🔥 KCal

149

per 100g

È cheto!

Carciofi arrostiti alla napoletana -

−47,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

150

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →