Tortillas - Dulcesol in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Tortillas - Dulcesol non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Tortillas - Dulcesol
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

53g

Grassi

8.1g

Proteine

8.1g

Calorie

325kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 67%
Gras. 23%
Prot. 10%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 53 g di carboidrati netti e 325 kcal: il 265% di un limite giornaliero di 20 g (106% con un limite di 50 g).

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Tortillas - Dulcesol, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tortillas - Dulcesol, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 325
Carboidrati netti (g) 53.0
di cui zuccheri (g) 5.3
Grassi (g) 8.1
di cui grassi saturi (g) 1.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.1
Fibre (g) 2.7
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Tortillas - Dulcesol.

Compatibile

Céleri rémoulade au fromage blanc - Bonduelle

−49 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

138

per 100g

È cheto!

salsa bernese - Biffi

−52,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

72.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

659

per 100g

È cheto!

BLACK ANGUS BRESAOLA - Deluxe

−52,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

5.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

171

per 100g

È cheto!

Carne secca - Carpano

−50,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

2.7

🥚 Prot

56.0

🔥 KCal

257

per 100g

È cheto!

Filetti di salmone selvaggio - Decò

−53 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

20.4

🔥 KCal

95

per 100g

Compatibile

Formaggini - Land, Eurospin

−49,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

219

per 100g

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