Tortillas de Maíz - Hacendado in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 44.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
44g
Grassi
3.2g
Proteine
3.5g
Calorie
225kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 44 g di carboidrati netti e 225 kcal: il 220% di un limite giornaliero di 20 g (88% con un limite di 50 g).
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Tortillas de Maíz - Hacendado, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tortillas de Maíz - Hacendado, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 225 |
| Carboidrati netti (g) | 44.0 |
| di cui zuccheri (g) | - |
| Grassi (g) | 3.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.5 |
| Fibre (g) | 7.6 |
| Sale (g) | 2.2 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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Tonno Al Naturale, Athena (eurospin) - Athena, Eurospin
−44 g di carboidrati netti
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0.0
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0.0
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Hamburger di Aberdeen Angus Sired - Tigros
−42,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
282
Bevanda soya - Migross, Wita
−40,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
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−42,4 g di carboidrati netti
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0.0
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Prosciutto crudo Fette leggere - Ibis
−44 g di carboidrati netti
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0.0
🥑 Gras
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🥚 Prot
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