Tortillas 100%Mais Gl.Fri 208g Old El Paso - Haugen - gruppen as in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 45.7 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Tortillas 100%Mais Gl.Fri 208g Old El Paso - Haugen - gruppen as
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

45.7g

Grassi

3.3g

Proteine

4.8g

Calorie

243kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 79%
Gras. 13%
Prot. 8%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 45,7 g di carboidrati netti e 243 kcal: il 229% di un limite giornaliero di 20 g (91% con un limite di 50 g).

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Tortillas 100%Mais Gl.Fri 208g Old El Paso - Haugen - gruppen as, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tortillas 100%Mais Gl.Fri 208g Old El Paso - Haugen - gruppen as, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 243
Carboidrati netti (g) 45.7
di cui zuccheri (g) 3.3
Grassi (g) 3.3
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.8
Fibre (g) 4.8
Sale (g) 2.5
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Tortillas 100%Mais Gl.Fri 208g Old El Paso - Haugen - gruppen as.

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−40,8 g di carboidrati netti

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4.9

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54.0

🥚 Prot

26.0

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−45,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

822

per 100g

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−45,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

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Margarina 100% Vegetale - Conad

−45,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

82.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

738

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−43,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

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14.0

🔥 KCal

151

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Brodo granulare classico

−44,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.3

🔥 KCal

5

Per 100 g

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