Tortilla Wraps - Snack Food in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Tortilla Wraps - Snack Food non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Tortilla Wraps - Snack Food
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

54g

Grassi

7.3g

Proteine

9.4g

Calorie

326kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 68%
Gras. 21%
Prot. 11%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 54 g di carboidrati netti e 326 kcal: il 270% di un limite giornaliero di 20 g (108% con un limite di 50 g).

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Tortilla Wraps - Snack Food, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tortilla Wraps - Snack Food, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 326
Carboidrati netti (g) 54.0
di cui zuccheri (g) 3.2
Grassi (g) 7.3
di cui grassi saturi (g) 0.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.4
Fibre (g) 2.3
Sale (g) 0.9
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Tortilla Wraps - Snack Food.

Compatibile

Crema Olive nere - Il Nutrimento

−49 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

41.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

397

per 100g

È cheto!

Crema con zucchine e patate

−52 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

24

Per 100 g

È cheto!

Semi di sesamo biologici - Selex

−54 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

61.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

653

per 100g

Compatibile

Maxi Hamburger di scottona italiana - Coop

−49,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

8.4

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

165

per 100g

Compatibile

Pomodorini Italiani - Il Viaggiator Goloso, Unes

−50,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

23

per 100g

È cheto!

Leche De Coco Hacendado - Hacendado

−51,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

165

per 100g

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