Tortilla fresca Classica - Dimmidisi in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.
Tortilla fresca
Classica - Dimmidisi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

15g

Grassi

7.1g

Proteine

5.2g

Calorie

149kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 41%
Gras. 44%
Prot. 15%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Tortilla fresca Classica - Dimmidisi, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tortilla fresca Classica - Dimmidisi, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 149
Carboidrati netti (g) 15.0
di cui zuccheri (g) 1.6
Grassi (g) 7.1
di cui grassi saturi (g) 1.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.2
Fibre (g) 1.8
Sale (g) 0.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Salsiccia Tipica di Norcia

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

31.2

🥚 Prot

16.5

🔥 KCal

364

Per 100 g

È cheto!

Beurre gastronomique demi sel - Président

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

80.0

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

727

per 100g

È cheto!

Senape delicata - funtastic

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

6.0

🥚 Prot

5.3

🔥 KCal

94

per 100g

È cheto!

MERGUEZ HALAL

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

280

per 100g

Compatibile

Aequilibrium AIA petto di pollo - Aia

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

95

per 100g

È cheto!

Prosciutto cotto

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

5.8

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

122

per 100g

È cheto!

Insalata di mare - Gastronomia di mare

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

3.9

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

107

per 100g

È cheto!

SEREK WIEJSKI - PIATNICA

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

5.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

97

per 100g

Compatibile

Peperoni all'aceto di vino - Il grande orto, Iposea

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

21

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →