Tortilla Chips - Snack Day in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Tortilla Chips - Snack Day non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
59.6g
Grassi
22.2g
Proteine
7.7g
Calorie
481kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Tortilla Chips - Snack Day, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tortilla Chips - Snack Day, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 481 |
| Carboidrati netti (g) | 59.6 |
| di cui zuccheri (g) | 0.6 |
| Grassi (g) | 22.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.7 |
| Fibre (g) | 5.9 |
| Sale (g) | 0.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Fratelli Beretta Snack Rolls Salame Piccante & Formaggio Edamer
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
308
kabanossi - Dulano
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
38.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
455
Ciccioli croccanti - Altalpan - Castelfrigo LV s.r.l.
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
55.0
🥚 Prot
40.3
🔥 KCal
656
Protein Snack di Tacchino - Beretta
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
6.5
🥚 Prot
47.0
🔥 KCal
257
Schiacciatine proteiche - WHY Nature
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
18.8
🥚 Prot
40.0
🔥 KCal
403
Olive denocciolate Selex
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
142
Cracker Keto Gusto Classico - Ketobar
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
9.6
🥚 Prot
15.8
🔥 KCal
268
Citterio gli Irresistibili Sticks con Prosciutto Crudo
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
118
Mini Pic - Fleischtrocknerei Churwalden AG, Fleischtrocknerei Churwalden/ Migros
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
39.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
461