Tortilla chips al gusto formaggio in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Tortilla chips al gusto formaggio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

20g

Grassi

11g

Proteine

45g

Calorie

385kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 22%
Gras. 28%
Prot. 50%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Tortilla chips al gusto formaggio, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tortilla chips al gusto formaggio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 385
Carboidrati netti (g) 20.0
di cui zuccheri (g) 0.8
Grassi (g) 11.0
di cui grassi saturi (g) 1.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 45.0
Fibre (g) -
Sale (g) 3.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Latte intero uhr - Coop

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.8

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

66

per 100g

È cheto!

Insalata per riso - Eurospin

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

41.0

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

383

per 100g

È cheto!

Salsa maionese - Primia

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

80.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

723

per 100g

È cheto!

Coca Cola Zero - Coca-Cola,Coca-Cola-light

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Pancetta - Bechér

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

317

per 100g

È cheto!

Maionese - MaxiDì, Tomé

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

75.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

686

per 100g

È cheto!

Robiolina - Bennet

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

6.7

🔥 KCal

320

per 100g

Compatibile

Mandorle Pelate - Esselunga

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

51.6

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

603

per 100g

È cheto!

Burro

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

84.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

762

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →